Cara Melindungi Gigi Agar Tidak Berlobang Agar Gigi Tetap Sehat Dan Kuat

 Gigi sangat dan sangatlah penting untuk di jaga. Karena gigi adalah alat untuk melumatkan makanan yang akan kita makan sehingga nantinya setelah kita telan, perut baik untuk mencerna.

Kadang kala kita sepele dengan namanya gigi ini. sepele yang kami maksud disini adalah tidak merawat dan juga cuek terhadap kesehatan gigi.
Jadi dibawah ini, kita akan membahas beberapa tips untuk menjaga agar gigi kta tetap sehat dan juga terhindar dariyang namaya gigi berlobang.

Sangatlah gampang menjaga kesehatan gigi agar tetap sehat dan juga Kuat dan yang namanya berlobang itu akan jauh. Perhatikan saja tips dibawah ini:

Konsumsilah Vitamin Mkanan yang mengandung Kalsium

Makanan yang tergolong makanan yang mudah nempel dalam gigi, perlu di hindari dan seperti makanan yang manis-manis juga jangan terlalu sering mengonsumsi. karena hal inilah yang embuat gigi gampang berlobang. Karena Gula jika di permentasi daam gigi maka akan menjadi asam dan inilah yang membuat gigi kamu mengalami rusak dan berlobang.

Makanan yang cocok kamu makan untuk memperkokoh gigi kamu adalah seperti, Telur. atau kamu bisa minum susu. dan tentu saja semua bisa kamu lakukan asal kamu selalu raji sikat gigi.

Sikatlah gigi kamu yang teratur dan juga Benar

Kebiasaan buruk kita adalah selalu tidak bisa melawan malas yaitu malas menyikat gigi. padal dampak buruk dari malas kita itu tidak lama akan kita dapat juga.
Jadi kta harus menyikat gigi kita Minimal 3 kali dalam sehari. dan Sebelum tidur dan juga setelah serapan pagi, itu adalah waktu yang sangat baik untuk menyikat gigi.
dan kamu juga harus ingat, apabila kamu baru memakan makanan yang manis-manis, jika langsung menyikat gigi itu sangat bermasalah. karena  itu dapat merusak gigi. Kamu juga harus memperhatikan sikat gigi kamu. masih layak di gunakan atau tidak. jika sudah tidak layak digunakan,maka kamu bisa menggantinya dengan yang baru.

Gunakan Obat Kumur

Setelah kamu menyikat gigi dengan baik dan benar, Supaya gigi kamu tetap kokoh, maka berkumurlah dengan obat kumur yang mengandung Fluoride. dimana sangat membantu memperkokoh gigi kamu.
Jika ingin menggunakan cara ini kepada anak-anak, maka pastikan anak sudah tahu dan jangan sampai menelan Obat kumur tersebut.

Pilihlah pasta gigi yang Khusus

Banyak dijual macam-macam pasta gigi. Jika tujuan kamu adalah mencegah gigi berlubang,maka Pasta gigi yang kamu perlukan adalah pasta gigi yang banyakmengandung kalsium dan xylitol. Jadi usakan cari pasta yang seperti itu, dan itu akan menjaga memperbaiki gigi yang berlobang.

Jadi sebenarnya menyikat gigi dengan benar dan juga dengan teratur itu sudah sangat membantu untuk mencegah gigi kamu yang berlubang. Untuk lebih jelas lagi, maka konsultasi ke dokter Gigi adalah Cara yang paling manjur.

Ok.. silahkan baca juga artikel kami seperti: Cara Mengobati Luka Bakar Dengan Cepat Secara Alami

Tag:
gigi berlubang, cara mengobati sakit gigi berlobang, penyebab gigi berlobang, obat sakit gigi berlobang, pengobatan alternatif sakit gigi, cara mengobati sakit gigi berlobang, mencegah gigi keropos, mencegah gigi berlubang secara alami, mencegah gigi berlubang pada anak, cara mencegah gigi berlubang agar tidak membesar, cara mencegah gigi berlubang secara tradisional, tips mencegah gigi berlubang, cara mengobati sakit gigi berlobang, cara merawat gigi yang sudah berlubang, merawat gigi berlubang agar tidak sakit, merawat gigi berlubang secara alami, cara merawat gigi berlubang agar tidak membesar, cara merawat gigi agar putih, cara merawat gigi berlubang tanpa ditambal, cara merawat gigi berlubang pada anak, cara mengobati sakit gigi berlobang, penyebab gigi berlobang,akibat gigi berlobang, obat sakit gigi berlobang, mengatasi gigi berlubang agar tidak sakit.